ΠΑΘΟΣ, ΓΝΩΣΗ, ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Γνώρισε την ομάδα των ειδικών μας
Έμπειροι, πιστοποιημένοι και παθιασμένοι με την προπόνηση και την υγεία σου. Είμαστε εδώ για σένα, με χαμόγελο, εμπειρία και πολλή όρεξη να σε βοηθήσουμε να πετύχεις τους στόχους σου!
Κωνσταντίνος Παλληκάρης
Coach-Owner
- Υποψήφιος κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Αθλητική Διοίκηση, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου – Τμήμα Οργάνωσης και Διαχείρισης Αθλητισμού, Σπάρτη (σε εξέλιξη – αναμενόμενη ολοκλήρωση: 2027)
- Πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικότητα: Άσκηση-Ευρωστία-Υγεία (2006)
- Certified CrossFit Level 3 Trainer (CF-L3) (2019)
- Ιδρυτής και Προπονητής της Ομάδας Matrix Endurance Programming
- Ma Strength Chinese Weightlifting Level 1 Seminar (2025)
- Birdbox Coaching Live Seminar (2024)
- Adaptive and Inclusive Trainer (2021)
- Precision Nutrition Level 1 Certified Professional (2020)
- CrossFit Gymnastics Intern Seminar Staff (2018)
- Endurance Trainer (2014)
- Gymnastics Certificate (2012)
- Judges Course English Certificate (2025)
- Kettlebell Certificate (2016)
- Mobility Certificate (2013)
- Scaling Certificate (2017)
- Spot The Flaw Certificate (2017)
- Lesson Planning Certificate (2018)
- Rowing Erg Certificate (2017)
- Anatomy Certificate (2018)
- Rescue Training International CPR & AED Certificate (2025)
- Athens Throwdown Judge Manager (2016–2026)
- Pilates Matwork Trainer (2012 AF Studies)
- Personal Weight Trainer (2012 AF Studies)
- Basic Aerobic/Step/Fight bo Instructor (2012 AF Studies)
Γιώτα Μούρμουρα
Coach-Owner
- Πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικότητα: Ολυμπιακή Άρση Βαρών
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- Ma Strength Chinese Weightlifting Level 1 Seminar (2025)
- Rowing Erg Certificate (2018)
- Gymnastics Certificate (2018)
- Scaling Certificate (2017)
- Kids Certificate (2015)
- Endurance Trainer (2014)
- Weightlifting Certificate (2014)
- Mobility Certificate (2013)
- Red Cross First Aid Certificate
Κωνσταντίνος Καλαϊτζάκης
Coach-Owner
- Πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικότητα: Καλαθοσφαίριση
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- Ma Strength Chinese Weightlifting Level 1 Seminar (2025)
- Rowing Erg Certificate (2018)
- Gymnastics Certificate (2018)
- Mobility Certificate (2013)
- Red Cross First Aid Certificate
Ελίζα Σίτσα
Coach-Owner
- Rowing Erg Certificate (2018)
- Scaling Certificate (2017)
- Kettlebell Certificate (2016)
- Endurance Certificate (2014)
- Mobility Certificate (2013)
- Gymnastics Certificate (2012)
- Red Cross First Aid Certificate
Νίκος Κουμπαράκης
Coach
- Απόφοιτος της Σχολής Προπονητών, Σωματικής Διάπλασης και Fitness της Γ.Γ.Α.
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2) (2015)
- Ma Strength Chinese Weightlifting Level 1 Seminar (2025)
- Birdbox Coaching Live Seminar (2024)
- Gymnastics Certificate (2015)
Τόνια Θεοδωράκη
Coach
- Υποψήφια κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών «Βιολογία της Άσκησης» με κατεύθυνση στην «Εργοφυσιολογία-Διατροφή-Άσκηση και Ποιότητα Ζωής» στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών
- Gymnastics Certificate (2024)
- Birdbox Coaching Live Seminar (2024)
- Ma Strength Chinese Weightlifting Level 1 Seminar (2025)
- Corrective Exercise Specialist (CES) της National Academy of Sports Medicine (NASM) (2023)
- NASM Certified Personal Trainer (2022)
- Δίπλωμα Personal Trainer 200, EQF L.4 Studio One Institute Of Fitness (2019)
- Πτυχιούχος Βιολογίας, Πανεπιστήμιο Πατρών (2021)
- Education Festival, Αθλητική Ψυχολογία: Ο ρόλος της σχέσης Αθλητή-Προπονητή (2021)
- Education Festival, Ενδυνάμωση σε Άτομα με Ειδικές Ανάγκες (2021)
Πάνος Χριστοδούλου
Coach
- Απόφοιτος Οικονομικών Επιστημών – Πανεπιστήμιο Κρήτης
- Αγωνιστική εμπειρία σε ατομικούς και ομαδικούς αγώνες
- Πιστοποίηση Weightlifting & Mobility Workshop – Move Well Lift Better (2024)
- Εξειδίκευση σε προπονήσεις δύναμης, τεχνικής και αποκατάστασης τραυματισμών